Powerful Pith Instruction to Abstain from Tobacco—Tibetan

Ethical Guidelines | Tibetan MastersJigdral Tutop Lingpa

English | བོད་ཡིག

Jigdral Tutop Lingpa

Guru Rinpoche

Further Information:

༄༅། །ཟབ་ཏིག་རྒྱ་མཚོ་ལས༔ སྙིགས་མའི་གང་ཟག་རྣམས་ཀྱི་བདུད་སྟོབས་ཐ་མ་ཁ་བཙན་ཐབས་སུ་གཅོད་པའི་མན་ངག་བཞུགས༔

Dakini script བླ་མ་དཔལ་ཆེན་ཧེ་རུ་ཀ་ལ་འདུད༔ སྙིགས་མའི་འགྲོ་བ་ཐར་ལམ་བར་གཅོད་ནི༔ ཐན་ལྟས་ཀུན་འདུས་བདུད་སྟོབས་ཐ་མ་ཁ༔ འདིས་ནི་ས་ལམ་བར་གཅོད་བཀྲ་མི་ཤིས༔ སྔོན་ཚེ་རྒྱ་གར་འཕགས་ཡུལ་གནས་མཆོག་ཏུ༔ སྟོན་པ་བླ་མེད་མཉམ་མེད་ཐུབ་དབང་གིས༔ སྡེ་སྣོད་རྣམ་བཞིའི་ཆོས་འཁོར་བསྐོར་བའི་སྐབས༔ བདུད་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་དགའ་རབ་དབང་ཕྱུག་གིས༔ ཐོ་བརྩམས་བར་ཆད་རིམ་གསུམ་བཏང་བའི་དུས༔ མཉམ་མེད་ཐུབ་དབང་སྲས་འཁོར་བཞུགས་པའི་ཕྱོགས༔ མཁྱེན་བརྩེའི་རང་གཟུགས་ཡེ་ཤེས་མེ་འབར་བས༔ བདུད་ཀྱིས་གླགས་ལྟ་སྐབས་ཆོལ་མ་རྙེད་ཕམ༔ དེ་དབང་བདུད་རྣམས་ཤིན་ཏུ་སྙིང་ཕམ་ནས༔ མི་བཟོད་ཁྲག་གི་མཆི་མ་ས་ལའང་༔ ལན་བདུན་ལྷུང་མོད་སྨོན་ལམ་འདི་ལྟར་བཏབ༔ འདི་ཡི་འབྲས་བུ་ཡངས་པ་ཅན་ཕྱོགས་སུ༔ མེ་ཏོག་སྔོ་ལེབ་ཁྲུ་གང་ཙམ་འཁྲུངས་ནས༔ ཟ་མི་ཉན་པར་དབང་པོ་སྣར་བཏང་བས༔ དེ་མོད་ཉོན་མོངས་དུག་ལྔའི་སྣ་ཁྲིད་ཅིང་༔ བརྒྱད་ཁྲི་བཞི་སྟོང་རྒྱས་ཤིང་གོའུ་ཏ་མའི༔ བསྟན་པའི་འདུལ་ཁྲིམས་མ་ལུས་ཉམས་པར་ཤོག༔ ཅེས་པ་སྨོན་ལམ་བདུད་ཀྱིས་རབ་བཏབ་པས༔ དེ་ཕྱིས་ཡངས་ཅན་ཕྱོགས་ཡུལ་སར་སྐྱེས་པ༔ བདུད་བློན་ཁྲག་མདོག་བུ་མོ་ཆོས་འཆོལ་གཉིས༔ འདོད་པས་གདུང་ཞིང་དེ་དྲུང་འཚོགས་ཉལ་དུས༔ ཁྲག་མདོག་སྔོན་མཐོང་ཆོས་འཆོལ་མ་འདི་བརྗོད༔ བདུད་རྒྱལ་ཆེན་པོའི་དྲུང་དུ་འདི་འབུལ་ན༔ ཐུགས་མཉེས་གོའུ་ཏམ་བསྟན་པ་བཤིག་འཆོལ་བའི༔ རྫས་འབུལ་ཕྱིར་དུ་བདུད་རྒྱལ་དྲུང་ཕུལ་ཞུས༔ བདུད་རྒྱལ་ཤིན་ཏུ་མཉེས་ནས་འདི་ལྟར་བརྗོད༔ ཨ་ལ་ལ་ཧོ་མཚར་རོ་ངོ་རེ་མཚར༔ ལྔ་བརྒྱ་ཐ་མར་གོའུ་ཏམ་བསྟན་པ་ནི༔ བཤིག་བྱེད་རྫས་མཆོག་འདི་རྙེད་ངོ་མཚར་ཆེ༔ ཁྲག་མདོག་ཆོས་འཆོལ་ཁྱེད་གཉིས་གུས་དགས་བསྟོད༔ ཅེས་བརྗོད་བདུད་བློན་ཕོ་མོས་གཙོ་མཛད་པའི་༔ བདུད་དམག་འབུམ་དང་སྲིན་མོ་ལྔ་བརྒྱ་ལ༔ ཐ་མ་ཁ་བསྐུར་རྒྱ་གར་བྱང་གི་ཕྱོགས་༔ ཚོང་འདུས་འཚོགས་སར་མངགས་ཤིང་སྨོན་ལམ་ནི༔ འབྲས་བུ་འདི་ཡི་བསྟན་པ་འཛམ་གླིང་ཁྱབ༔ གོའུ་ཏམ་རྗེས་འཇུག་འབངས་ཆུང་ཕོ་མོ་ཡིས༔ འདི་ལ་སྤྱོད་ཅིང་དང་པོ་དབང་པོ་དངས༔ སེམས་དང་འདོད་ཆགས་ཞེ་སྡང་གཏི་མུག་འཕེལ༔ ཉོན་མོངས་ཚོགས་རྣམས་ཤིན་ཏུ་རྒྱས་པར་ཤོག༔ དམ་པའི་ཆོས་ནུས་མ་ལུས་འདིས་འཇོམས་ཤོག༔ མཐའ་རུ་གོའུ་ཏམ་བསྟན་པ་རབ་བཤིག་ཅིང་༔ བདུད་སྡེ་ཉོན་མོངས་ཚོགས་རྣམས་རྒྱས་པར་ཤོག༔ ཅེས་པའི་སྨོན་ལམ་བཏབ་ཅིང་ཚོང་འདུས་སུ་༔ ཁྱེར་ནས་ཀུན་གྱིས་ཉོས་ཤིང་སྣ་ལ་སྤྱོད༔ ཉོན་མོངས་ཚོགས་རྒྱས་འདོད་པ་རབ་འབར་ཞིང་༔ རིམ་བཞིན་རྒྱ་བོད་ཀུན་ལ་དར་བ་ཡིན༔ འདི་ནི་ཉེས་པ་ཤིན་ཏུ་ལྕི་བ་ཡིན༔ བདག་གི་རྗེས་འཇུག་རྣམས་ཀྱིས་འདི་མི་སྤྱོད༔ དྲི་ཙམ་ཕོག་ན་ཐིག་ནག་དམྱལ་བར་འགྲོ༔ ཁྱད་པར་དགེ་འདུན་ནང་ན་སྤྱོད་པའི་མི༔ གསང་སྔགས་བརླག་ཅིང་དམྱལ་བའི་གཏིང་རྡོ་ཡིན༔ དྲི་ཙམ་དཀྱིལ་འཁོར་ཕྱི་ནང་མདུན་སྤེལ་ན༔ ཐིག་ནག་ངུ་འབོད་རོ་མྱག་འདམ་དུ་ཚུད༔ ཉོན་མོངས་རབ་སྤེལ་དུག་ཟས་སུས་སྤྱོད་ན༔ དུས་གསུམ་རྒྱལ་བས་བྱ་ཐབས་རབ་བྲལ་བས༔ དེ་ཕྱིར་ཐ་མ་ཁ་འདི་སྤོང་བར་མཛོད༔ ཀུན་གྱིས་སྔོ་དྲི་ལ་ནི་ཉེས་མེད་ཟེར༔ མཚར་ཕྱིར་རྩེད་མོ་ལྟ་བུས་བདུད་ཟས་སྤྱོད༔ ད་ལྟ་བཟང་པོ་ལྟར་འདུག་ཕྱི་མ་ལ༔ ཐིག་ནག་ངུ་འབོད་རོ་མྱག་འདམ་ཚུད་དུས༔ བདེ་སྐྱིད་ངོ་མཚར་ཨེ་འདུག་བསམ་མནོ་ཐོངས༔ ད་ལྟ་སངས་རྒྱས་བསྟན་པ་གནས་དུས་སུ༔ མགོ་བོ་ན་ཙམ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་མཁྱེན་དགོས༔ བདུད་ཟས་སྣར་སྤྱོད་ཉོན་མོངས་ཆེར་རྒྱས་ནས༔ བསྟན་པར་རྨ་འབྱིན་མགོན་མེད་སྙིང་རེ་རྗེ༔ དེ་ཕྱིར་བདུད་ཟས་སྤོངས་ཞིང་དམ་ཆོས་སྤྱོད༔ སྤངས་ན་ཡོན་ཏན་ཕུན་ཚོགས་རབ་འཕེལ་ཞིང་༔ འདི་བདེ་ཕྱི་བདེ་བདེ་ནས་བདེ་བར་འགྲོ༔ དེ་ཕྱིར་སྙིང་ལ་ཆོངས་མཛོད་རྗེས་འཇུག་རྣམས༔ དུས་སུ་འགྲོ་ལ་ཕན་ཕྱིར་འདི་བརྗོད་དོ༔ ས་མ་ཡ༔

བདུད་ཟས་ཐ་མ་ཁ་བཙན་ཐབས་སུ་གཅོད་པའི་མན་ངག་ནི༔ རང་ཉིད་སྟོན་པ་ཕྱག་ན་རྡོ་རྗེ་གསལ༔ ཤངས་གཡས་འཇམ་དཔལ་གཡོན་པ་སྤྱན་རས་གཟིགས་༔ གསལ་བའི་འོད་ཟེར་རྒྱལ་སྲས་ཚོགས་སྤྱན་དྲངས༔ ཐུགས་རྗེས་བྱིན་རླབས་སྡུག་བསྔལ་ཚོགས་འཇོམས་ཤིང་༔ བདེ་ཆེན་ཡེ་ཤེས་ཆེན་པོའི་གཟི་བརྗིད་འབར༔ བདུད་ཚོགས་དཔའ་ཞུམ་དབང་འདུས་བསམ་ངན་ཞི༔ བསམ་ཞིང་གསང་སྔགས་སྙིང་པོ་འདི་བརྗོད་དོ༔

ཨོཾ་ཝ་གི་ཤྭ་རི་མཱུྃ༔ ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ༔ ཨོཾ་བཛྲ་པཱ་ཎི་ཧཱུྃ༔ བདུད་སྲིན་ཐ་མ་ཁ་ལ་མཱ་ར་ཡ་ཕཊ༔

སྟོང་བཟླས་ནུས་པས་བསྐྱེད་རིམ་གཟེར་ཐེབས་ན༔ བདུད་ཟས་ཡིད་ལ་དྲན་ཙམ་མི་འབྱུང་ངོ་༔ བདེན་རྫུན་ལག་ལོངས་རབ་ཏུ་གསལ་བར་འགྱུར༔ མ་འོངས་སྙིགས་དུས་སྡེ་ལྔ་བདོ་བའི་ཚེ༔ རྗེས་འཇུག་དམ་ལྡན་རེ་ཟུང་ཡོད་སྲིད་ན༔ འདི་བརྩོན་བདུད་སྲིན་འཚེ་བའི་གཡུལ་ལས་རྒྱལ༔ ང་སྤྲུལ་སྙིང་རྗེ་ཅན་གྱིས་འདི་སྤེལ་ཅིག༔ ས་མ་ཡ༔ རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔

གཏེར་མིང་འཇིགས་བྲལ་མཐུ་སྟོབས་གླིང་པས་ཕབ་པའོ། འདིའི་ལུང་བརྒྱུད་ནི། གཏེར་ཆེན་ཉིད་ལས། རྒྱལ་སྲས་སྐལ་བཟང་བསྟན་འཛིན་གྱིས་གསན། དེས་བདག་བྱ་བྲལ་སངས་རྡོ་རྗེ་ལ་བསྩལ་བའོ། །

• Download this text: EPUB MOBI PDF