Abrégé des pratiques préliminaires et principale
༄༅། །སྔོན་འགྲོ་དངོས་གཞིའི་ལམ་བསྡུས་བཞུགས།
Préliminaires et pratique principale : Un chemin abrégé
par Jigmé Lingpa
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་སངས་རྒྱས་འཐོབ་བྱའི་ཕྱིར། །
semchen t'amché sangyé t'ob jé chir
Pour que tous les êtres puissent atteindre l’éveil,
དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་སྙིང་ནས་སྐྱབས་སུ་མཆི། །
könchok soum la nying né kyab sou chi
Je prends refuge de tout mon cœur dans les Trois Joyaux.
ན་མ་པཱུ་ཛ་ཧོཿ
nama poudza ho
nama pūja hoḥ
བཛྲ་ས་ཏྭ་ཨཱཿ
benza sa to ah
vajrasattva āḥ
དགེ་ལ་ཡི་རང་ཆོས་འཁོར་བསྐོར་བཞིན་བཞུགས། །
gé la yi rang chök'or kor zhin zhouk
Je me réjouis de toute vertu, et vous demande de demeurer et de tourner la roue du Dharma.
ཀུན་ཏུ་བཟང་པོའི་ཡོངས་བསྔོ་འགྲུབ་པར་ཤོག །
kuntouzangpö yong ngo droubpar shok
Puisse la dédicace parfaite de Samantabhadra s’accomplir !
ཆོས་ཉིད་མི་འགྱུར་སྣང་བ་མཐའ་ཡས་ནི། །
chönyi mingyour nangwa t'ayé ni
La dharmatā immutable est Amitābha ;
འགག་མེད་སྙིང་རྗེར་ལོངས་སྤྱོད་སྤྱན་རས་གཟིགས། །
gakmé nyingjer longchö chenrézik
Sa compassion ininterrompue est le saṃbhogakāya Avalokiteśvara,
ཨོ་རྒྱན་པཎ་ཆེན་རྫུས་སྐྱེས་སྤྲུལ་པའི་སྐུར། །
orgyen penchen dzukyé trulpé kour
Dont la manifestation en nirmāṇakāya est le grand paṇḍita d’Oḍḍiyāna, né miraculeusement ;
གསོལ་བ་འདེབས་སོ་ནད་གདོན་བར་ཆད་སོལ། །
solwa deb so nédön barché sol
Je vous adresse mes prières – faites disparaître les maladies, les influences nuisibles et les obstacles.
འཆི་ཁར་གནད་གཅོད་སྡུག་བསྔལ་མི་འབྱུང་ཞིང་། །
chik'ar né chö doukngal minjoung zhing
Quand viendra la mort, puissé-je ne ressentir aucune douleur,
ཚེ་འདིའི་སྣང་བ་ནུབ་པར་གྱུར་མ་ཐག །
tsé di nangwa noubpar gyour ma t'ak
Et, dès que les perceptions de cette vie s’évanouiront,
བདེ་བ་ཅན་དང་རི་བོ་པོ་ཏ་ལ། །
déwachen dang riwo po tala
Puissé-je renaître en Sukhāvatī, sur le mont Potalaka,
ཟངས་མདོག་དཔལ་གྱི་རི་བོར་སྐྱེ་བར་ཤོག །
zangdok pal gyi riwor kyéwar shok
Ou sur la Glorieuse Montagne cuivrée.
ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།
om mani padmé houng
oṃ maṇi padme hūṃ
ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་བཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་ཧཱུྃ།
om ah houng benza gourou péma siddhi houng
oṃ āḥ hūṃ vajra guru padma siddhi hūṃ
ཞེས་བར་མེད་དུ་བཟླའོ།།
Récitez ces mantras continuellement, sans interruption.
རྒན་རྒོན་རྣམས་ཀྱི་དོན་དུ་རྒྱལ་བའི་མྱུ་གུ་མཁྱེན་བརྩེའི་ལྷས་སོ།། །།
Composé par Gyalwé Nyougou Khyentsé Lha pour le bien des pratiquants âgés.
| Traduit en français par Vincent Thibault (2026), avec le soutien de la Tsadra Foundation, sur la base de la traduction anglaise de Matthias Staber (2026, revue par Han Kop, dans le cadre du Longchen Nyingtik Project).
Source
kun mkhyen ʼjigs med gling pa. “sngon ʼgro dngos gzhiʼi lam bsdus.” In gsung ʼbum ʼjigs med gling pa, p. 651. Aʼdzom par ma ʼbrug spa gror bskyar par btab pa, 1990–1999. BDRC MW7477_7056F5.
Version : 1.0-20261013
